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员工健康 & 健康
员工健康 & 健康
我们的使命-
健康理事会的职能是加强和促进Snow的健康和福祉 大学员工通过开展工作场所健康活动而得到提高 或者保持身体、社会、情感、职业和环境的健康 的员工.
重点领域
身体健康
身体健康包括运动身体,饮食均衡 (营养)、睡眠、管理压力、接受预防性医疗和牙科治疗 保健等.
社会健康
社会健康包括拥有一个强大的社会网络,可以给你提供支持 当你有压力或需要缓解压力时给予指导. 此外,这些关系 能帮助发展健康的人际关系吗.
情绪健康
保持健康的情感生活对整体健康很重要. 一切都是 相互关联,所以改善你的情绪健康可以影响你生活的其他方面. 因此,你生活的其他方面会极大地影响你的情绪健康.
职业健康
职业健康是指在工作和休闲之间取得平衡的能力 时间,解决工作压力和建立与同事的关系.
金融健康
财务健康——职业健康的一个子集——意味着采取措施生活在其中 你的财务手段,为紧急情况做好财务准备,并计划 未来的财务状况.
环境健康
环境健康意味着照顾你的全球环境和你的个人 周围的环境. 清理你的私人空间,回收垃圾,或者做志愿者 清洁你的环境可以改善所有人的健康.
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